MAT OG HELSE

Browsing category

Honningmelon fylt med proteiner!

God helg fine mennesker.

En god sommer er som regel fylt opp med gode venner og servering av deilig og frisk mat. Et av min favoritt måltider er frokosten man har sammen med venner på sommer hytta eller på reise rundt om i verden. Men frokosten hjemme i Oslo kan være like god og spennende om man bare er litt kreativ så i dag serverte jeg denne deilige frokosten varianten til et par heldige venner. Den er så frisk og god og tar deg bare to minutter så er den klar.

Jeg har fylt honningmelonen opp med gresk yoghurt med kokos som inneholder 29 gram proteiner, en halv banen, litt kokosflak, økologiskhavregryn og hjemmelaget granola

Du tar ut frøene og tømmer den greske yoghurt inn, etterpå legger du over banenen og det du ønsker din “frokost" skal inneholde.

   

INSTAGRAM @espenhilton