Hverdag

Browsing category

UTEN BEHANDLING VIL JEG DØ

Idag våknet jeg opp litt stiv og støl etter gårdagens trening. Jeg strekte meg og gjespet i seriøst kanskje 10 minutter. Jeg fomlet meg ut av sengen til slutt og tenkte, NEI ESPEN. Dette er en bra dag. Opp og hopp og på trening med deg. NY DAG med nye muligheter. Jeg er heldig som kan riste av meg gårdagens treningsverk, dette er desverre ikke realiteten for alle. Noen våkner opp hver bidige morgen med en sykdom de ikke kan riste av seg. Noen er under behandling, andre står i kø for å få hjelp for verket i kroppen, mens andre… de får ikke den hjelpen de trenger.

 Vakre Julia er en av mange som våkner opp hver dag og får sykdommen smelt i trynet. Julia Fink har blitt rammet av Multippel Sklerose (MS), en sykdom som rammer sentralnervesystemet. Denne forårsaker nedsatt hukommelse, synforstyrrelser, balanseproblemer, samt manglende kontroll over muskler. For Julia utvikler sykdommen seg raskt og hun opplever alvorlig funksjonssvikt i kroppen.

Hun kan ikke riste av seg smerten, men verst av alt så vil ikke Norge gi henne behandling for å bli frisk. Men heldig er Julia som har verdens beste venner som har startet en innsamlingsaskjon slik at Julia kan få den hjelpen hun trenger.. i Russland. Hun har pratet med flere som har gjennomført behandlingen i Russland. De er i dag friske og hun kommer selv å gjennomføre denne behandlingen i januar 2018. Dette vil koste henne en halv million kroner, da dette er en behandling den norske stat ikke støtter.

Denne saken rører meg sterkt. Julias venner, Sandra, Mari, Johanne, Mats, Tove, Ariela, Anniken, Stine, Karoline, Susanne og Camilla minner meg om min vennegjeng. Vi går gjennom ild og vann for at vi alle skal ha det bra. Jeg ville gjort akkurat det samme som dem.

Hvis du vil bidra til å hjelpe denne unge frøkna så vil det hjelpe henne, men sier også mye om deg. I 2017 har vi opplevd så mye elendighet på denne jordkloden. Å spre litt kjærlighet til en enkeltperson som virkelig trenger det er det minste vi kan gjøre.

HER er link for kontonummer og mer info

Share the love ♥

Vi ses på snapchat & Instagram @Espenhilton

 

'

Rusfri i fire år!

Dette innlegget postes hvert eneste år for og gi skryt til verdens beste og rareste mamma og som minne om: Kan min søster. Da kan din også.

Som mange vet kommer jeg fra bygda, en liten og koselig bygd i sør-Norge. Jeg elsker at jeg både kommer fra en liten bygd, og har en litt rar dialekt som mange ikke helt forstår seg på i Oslo. Lenge leve bygdelivet ♥

Det jeg hater med med å komme fra en liten plass, er at folk har så lite å gjøre at de må bruke tiden sin på sladder, snakke ned om andre mennesker som de ikke vet noen ting om. Man skulle tro at voksne ikke mobbet andre voksne mennesker, men det gjør de hele tiden, enten om det handler om hvordan de bor, hva andre har råd til eller hvordan de er som mødrer.

Mange ganger har jeg fått høre at de damene som ikke er så bra mødre, er de som har barn som dessverre sliter med narkotika. Barna har blitt rusavhengig i en ung alder og ofte i små bygder går dette ut over mødrene til disse barna. Ryktene blir bare større, og større, og naboene snakker høyere og høyere på den månedlige syforeningen om hvor grusomt de må ha det hjemme. Dette må jo være familien sin feil, har du sett hvordan de har det? Hørte du hva datteren til …….. gjorde i helgen? Hun får det fra moren, hun er jo helt lik moren sin. En liten hore av en unge har også noen sagt.

Slik rykter blomstrer opp hele tiden i småbygder, og dette er med på å ødelegge livet til en mamma som sliter med et barn som har fått rusproblemer. Dette gjelder ikke bare min mor, men tusenvis av mødere der ute som daglig blir sett ned på av naboene fordi de elsker sitt egent barn mer enn noe annent på jord.

At kvinner må løfte seg selv opp med sladder bare for å bli dronningen på syforeningen har jeg aldri forsått meg på, kanskje det er på tide at kvinner som dette “manner” seg selv opp og drar på besøk til de kvinnene som har barn med rusproblemer. Lev en uke i deres sko, da skal du faktisk få lov til å åpne opp kjeften etterpå og dele hva den virkelig faktaen er om mødere som har barn med rusproblemer.

Jeg er jævelig stolt av min lillesøster som har vært rusfri snar fire år.

Del gjerne videre om du føler for det.

Vi ses på Snapchat & Instagram @Espenhilton

'

BLOTTEINNLEGG!

Glad fredag gangsters!

Herregud jeg må fortelle dere noe, dette er så flaut og så pinlig at jeg tror jeg dør! Jeg føler meg litt som Paris Hilton da hun gav ut sin første pornofilm ufrivillig, neida, kanskje ikke helt sånn, men la meg ta dere gjennom denne fantastiske pinlige seansen, og mye mulige dette gir et bedre første inntrykk enn hva du får på Tinder. (blunk, blunk)

Jeg bor alene i 18 etasje i en leilighet løkka i Oslo. Og når du bor i 18 etasje og ikke har noen naboer som kan se inn vinduet ditt er det fort gjort og kaste av seg alle klærene, sette på musikken (Abba evt Backstreetboys) og danse som du ALDRI har danset før, can i get highe five guys, i know you feel me! #lifegoals!

Når jeg kommer hjem etter en lang dag med computeren i ansiktet pleier jeg alltid og låse døren, dette lærte bestemor meg i ung alder, Hun sa alltid: (Husk og alltid lås døren Espen, det kan komme terrorisert eller mordere) Ja, hun var veldig dramatisk, may she rest in peace ♥

Men jeg har hvertfall tatt med meg dette videre og døren låses alltid og før jeg legger meg pleier jeg alltid og dobbel sjekke om døren er låst, sånn som jeg gjorde i går. Så skjer dette:

I mitt hodet er døren låst som alltid, så jeg drar ekstra hardt i håndtaket, og døren smeller opp for den var ikke låst likevel, og der står jeg, NAKEN!

Ikke at det gjør noe, men når naboen stå 2 meter fra meg og prøver og låse seg inn blir det fort litt pinlig ass

#SKYTMEG

I kveld har vi vår første date, neida….. Forsatt singel og proff på Tinder.

TAKK <3

Herregud da dere!!

For en staselig respons etter Bloggerene i går. Jeg får nesten den samme følelse etter jeg har vært på en super bra date hvor konklusjonen mot slutter er: Du er en drittbra fyr, neida, joda! Uansett så er det alltid hyggelig med tilbakemeldinger.

Jeg tok litt screenknips fra noen av snapsene jeg fikk i går fordi det betyr jækla mye med en sånn kul tilbakemelding, de negative meldingene tar for mye plass på denne bloggen, så de la jeg i søppelkassen på mac’n. Bye felicia!
Veldig ofte lager vi mennesker et inntrykk av andre basert på hvordan vi ser ut, klesstil vi bruker eller jobben man har, det er derfor veldig kult og vise dere den Espen alle mine nærmeste kjenner, og enda kulere er det når meldingene kommer inn og det første de sier er: Beklager Espen, men jeg har dømt deg pågrunn av et inntrykk gjennom sosiale medier.

Uansett, nå er det snart på tide at jeg kommer med et nytt treningsprogram og sunn meny. Om du ønsker en  “bli kvitt sukkersuget”menu nå, la jeg ut linken på Snapchat @espenhilton, så stikk innom der i mellomtiden.

Snapchat og instagram @EspenHilton. Min Facebook finner dere HER!

NÅR LIVET TAR EN STOR U-SVING!

Fem sekunder vil det ta hodet ditt til og forandre en mening, du stopper deg selv i alt du ønsker å oppnå, viste du det? 2016 var året hvor alt skulle forandre seg for meg uten om meg selv. Jeg skrev bok, begynte på nye spennende prosjekter og så en dag tok livet en rar U-sving!

Jeg ble dumpet! På fylla uten en forvarsel etter fire år som kjærester.

Det var som et smell rett i trynet hvor både hjertet, kroppen og hodet falt fra hverandre. Jeg var som en legokloss som du ikke kunne finne delene til. Livet ble helt tomt, helt sort og veldig rart. Jeg mistet matlysten og klarte ikke sove, og det værste var nok at innen fire dager skulle jeg gi ut min aller første bok! Der sto jeg med tanker, tårer og et jævla stort spørsmålstegn, what the fuck just happend?

Hvordan i helvete skal man klare å stå på en scene foran hele media Norge og snakke om det du har jobbet med det siste året uten og knekke sammen når den som sto deg nærest er borte?

Jeg dro på butikken og kjøpte meg 200 sigarettet! Ja, tohundresigaretter! Etter jeg hadde røykt 180 av disse sigarettene, drukket opp kanskje 40 liter med Pepsi Max, og hatt en uke med intense samtaler med både Dr.Phil og Oprah Winfrey kom jeg frem til at de begge to hadde rett.

Problemet var ikke denne ex-kjæresten (Bye Felicia) Problemet var at jeg satt og brukte all min tid og tanker på noe som aldri kom til og skje igjen! Og dette er problemet i vårt samfunn generelt, vi bruker alt for mye tid på og gjøre ting enda værre enn det faktisk trenger og være. Vi tviler på oss selv dagelig og i stedet for og gjøre noe med problemet, tar vi en beslutning på at alt er galt og klokker ut av “livet”

Hodet sier: “Jeg vil ikke mer”, “orker ikke livet”, “alt jeg hadde er nå borte”.

GUYS!!

Ingenting er borte, du har de gode minnene og livet i godt behold.

 Er det ikke rart hvordan man kan gå fra og ha verdens beste smil på en lørdags morgen, til at verden skulle gå under på 22 timer.

Jeg gikk bort til speilet som sto i gangen og sa til meg selv: Slutte å bruke tid på what if, and why? Svaret har du ikke brukt for lenger uansett, du skal nå ha fokus på å komme deg på beina igjen. Etter en kjapp telefon til verdens beste nabo stemme (Linnéa Myhre) Kastet jeg kroppen i dusjen og ringte Jan Ove som er min mental trener og sa: “I need a serious intervention, like TO DAY!

Dager etterpå startet jeg mitt nye liv, røykfri og innspillingen av sesong 7 av Bloggerene og har kanskje blitt en “liten” pikenes jens som liker livet VELDIG godt om dagen.

Vi ses 21:30 i kveld på Bloggerene eller så må dere bare følge meg på Snapchat og Instagram @EspenHilton

 

Drama is coming! 

Jippi!
Endelig stepper jeg inn på Bloggerene i kveld klokken 21:30. Herregud som jeg har gledet meg til og vise dere en litt anderledes side av meg selv. Dere som fulgt meg lenge kjenner nok mest til min humor og sarkasme, men nå mine damer og herrer skal dere få se en ung mann som har mer på lager enn bare latter og humor. Ofte er mine meninger sterkere enn latteren jeg viser på snapchat, og jeg havner ofte i diskusjoner for nettopp å ha egne meninger som jeg står fast på.
Drama is coming!
Jeg må løpe i et møte, ses om noen få minutoz.
 Følg meg gjerne på Snapchat og Instagram @espenhilton

Førpremiere av Bloggerene

Førpremiere av sesong syv ble vist for deltakere, crewet og venner nede i byen i går og makan til et fantastisk program dere kommer til og få se. Husk at de har fulgt oss i en veldig lang tid og ingen av oss har fått sett noe av dette før, så man er jo alltid litt små nervøs på hvordan dette blir fremstilt, men reaksjonen fra alle som var der ble helt perfekt vil jeg si, fordi det jeg deler er en viktig sak jeg brenner for.

Så i kveld smeller det på TV2 Livstil klokken 21:30 og programmet går mandag til torsdag. Det er bare og glede dere for drama is coming faaaast!

Vi ses på God Morgen Norge om litt.

@ganeshfoto

Min faste motefotograf Noah ble 4 år i dag. Gratulere!

Hei dere,

I dag er dagen hvor min faste motefotograf Noah fyller fire år, så da er det viktig at onkel Espen stiller med både pakke, kake og brus fylt med masse sukker slik at han ikke blir trøtt til kveldens premierefest for Bloggerene. Desverre så spiste han bare litt kake, drakk ikke noe brus så vi har rett og slett lagt han fordi han ble alt for trøtt! Det betyr at jeg drar alene på premierefest denne gangen.

 

Jeg shoppet gavene til Noah på Ellos og jeg tror jeg kjøpte ALT som var kult i str 110, ha ha. Ellos ass, de har mye fett til kids og så billig også.

Hvem viste at det og shoppe til kids kunne være så moro a! Så neste uke skal Noah og jeg kjøre en lite shoot sammen så skal vi faktisk hvor kule vi i en streetlook serie. FETT!

Vi ses på snapchat og Instagram @EspenHilton

JEG LEGGER MEG UNDER KNIVEN!

God morgen dere og glad søndag!

Jeg har lenge sett at det er blitt en trend i sosiale medier og blandt noen av mine blogg “venner” å legge seg under kniven for og gjøre drastiske endringer.

Folk må gjøre hva de selv ønsker med sine egne kropper, men personlig så hadde jeg nok aldri fortalte det på en blogg at jeg har fått ny rumpe siden 75% av statistikken er unge og usikre jenter, men vi er alle forskjellige og har forskjellige behov å vise frem.

Jeg har hvertfall funnet ut at “jeg legger meg også under kniven nå” men for min del er det for og kunne lese og skrive uten og alltid ha på meg briller. Med et syn hvor det ene øyet er -0,5 og det andre er -5 skal jeg love deg at det kommer utfordringer på veien.

Dette kan skje med dårlig syn:

  1. Ofte går jeg rett forbi folk jeg kjenner.
  2. I går ga jeg en av ex-kjærestene min en SUPER LIKE på Tinder! Så da slettet jeg Tinder ved og sette ny rekord ( 2 sekunder)
  3. Man kan falle av tredemøllen (ganske så flaut)
  4. Man anstrenger øynene alt for mye slik at man blir fort sliten og trøtt.
  5. Man kan fort skriver feil navn i en viktig mail slik jeg gjorde en gang: ” Hei Trude, her kommer mailen du ønsket bla bla bla.”   Personen het Trond!  Dette sto i mailen som kom tilbake: ” Hei Ester, takk for mail, du hører fra oss innen kort tid ”  (fuckmylife)
  6. Når du stalker folk på instagram og plutselig trykker du hjerte på bildet de la ut for 18 uker siden. ( Thats cool)
  7. Du lager verden beste havregrøt til frokost, men istedet for kanel tømmer du over piffi-krydder! (tastelikeshit)
  8. Du kjøper en døds fresh jakke som du skal ha på deg på premierefest, så kommer hjem og tar et bildet av deg og jakken som du skal poste på bloggen, men så ser du hvor utrolig stygg den faktisk er. Det handler kanskje mer om å ha dårlig smak der og da, men jeg legger skylden på synet mitt også.
  9. Kan man skylde på synet om man har hatt et dårlig one night stand?

Uansett, dere skjønner problemet!

PS: Jeg er også dyslektiker, så den idioten som fant på å kalle det for dysleksi, har virkelig ikke skjønt begrepet dysleksi!

Følg meg gjerne på Snapchat og Instagram @EspenHilton eller min faceplace profil HER

Dette får dere se i sesong 7 av bloggerene!

Glad weekend guys!

Nå begynner ting og nærme seg med stormskritt, tre dager igjen og bloggerene er tilbake.
I går var det pressedag og jeg tror dere seere har veldig mye bra i vente. Jeg har ikke fått sett noen ting, men i følge journalistene og spørsmålene som kom skjønner jeg at det både er drama på kjærlighetsfronten med flere av oss denne sesongen, og drama internt med noen som deltar i serien.
Personlig så føler jeg meg som en deltager i The Hills som gikk på MTV back in the day. Jeg er Lauren selvsagt så da skjønner dere fort hvem som er Heidi og Spencer.  Jeg håper dere liker sesongen som kommer på mandag på TV2 livsstil. Jeg har ikke TV og ser aldri på noe jeg selv er med på, men siden vi har intern premiere på søndag skal jeg se noen klipp av hva som kommer.
Ellers mine damer og herrer. Ha en magisk fredag. Jeg logger snart inn igjen.
Ses på Snapchat & Instagram @espenhilton
Fotocred: Espen Solli/ TV2

INSTAGRAM @espenhilton