A holly jolly of christmas.

inneholder annonselenker

Hei dere.

Det er jul og vi skal alle sammen snart ta oss litt ferie med familien, og vet dere hva jeg elsker mest av alt når det kommer til ferien hjemme i Vennesla? Du trodde kanskje det var å dra innom filadelfia kirka, men det stemmer ikke. Det er å sitte å spise frokost med familien. Mamma kjøper inn så mye digg og alt går i grisen #meg

Sørlandsjulebrus og Liberman sine kakemenn går ned som om det var en iskald gratis prosecco. Dere vet hva som skjer om vi normenn får gratis alkohol? Ikke bra for å si det sånn, men smaker godt da.

Frokosten hos min bror og kona er nok hakket mer min stil. Hun lager alt fra bunnen av. ALT! Eva er seriøst dyktig på hjemmelaget og sunn mat. Kansje Eva og jeg skulle laget en matbok sammen? Hmmmm……

Mye kan skje i 2017 for å si det sånn. Im ready, are you?

14801162_10157584038520517_1856782840_n

Slik ser frokosten ut hjemme hos meg. Dette er da proteingrøt med sjokolade.

Dette trenger du til to personer:

100 gram havregryn. Linfrø. Valnøtter. 2 ss proteinpulver og varmt vann, kanel. 1 skje med proteinpulver, det kan du kjøpes HER.

Slik gjør du:

Tøm havregrynen i en bolle/skål. Kutt opp valnøtter i små biter og legg linfrø og valøttene sammen med hvaregrynen. Ta en stor skje med prosteinpulver av sjokolade over, og til slutt tilsetter du varm vann. La den stå i et minutt og ny en helt fantastisk sunn og god havregrøt med sjokolade.  For ekstra smak, tilsett kanel.

Denne metter lenge, og du vil få i deg gode næringsstoffer som kroppen virkelig trenger.

14798948_10157584038375517_1511725038_n 14804958_10157584038485517_604103799_n 14798810_10157584038420517_833578872_n 14794197_10157584038360517_926026911_n

Vi ses på snapchat @EspenHilton eller instagram @EspenHilton hvor jeg i dag tester jeg ut hvordan det hadde vært å være medlem av et boyband på 90 tallet.

Ellers håper jeg dere følger med på God morgen Norge i morgen tidlig.

Big LoVe-

The author didnt add any Information to his profile yet

1 Comment

Martine Persen

Reply

Hei 🙂 kan jeg lage den blandingen (bare ikke tilsette vann) og la stå over tid? slik at jeg bare kan tilsette litt av denne blandingen og vann når jeg får lyst på 🙂 ?

Leave a Reply

INSTAGRAM @espenhilton