Billig nedivektmeny (proteinfrokost)

13351243_10156949953965517_746377084_o

Glad søndag fine mennesker.

Herregud! Jeg har fri. Jeg vet ikke helt hvordan jeg kan skrike det høyt ut gjennom denne bloggerten, men jeg har FRRRRIII!!! Denne uken har gått i et og hele kroppen kjenner det nå. I dag er dagen hvor jeg legger trynet mitt ned i isboksen og prøver å finne frem utstrålingen min igjen. Det er greit jeg blir brun, men dæven så sliten jeg er under denne brune masken. Når det er sagt så har jeg igrunnen aldri fri siden jeg driver med tre prosjekter på en gang, men i dag tar jeg meg litt time out.

Dagen starter jeg med denne Nedivekt menyen med Kvarg, mandler, peanøttsmør, en liten dash med chiafrø og litt havregryn på toppen, med havregrun på toppen får du i deg godt med energi og karbo. Til slutt drysser du over en super digg sukkerfri saft. Yaaas!

Har du ikke kvarg, kan du bruke mager kesam.

13388909_10156949953140517_1643243042_o

13383437_10156949953795517_636693761_o

Nå skal jeg trene på treningssenter og sava som jeg gleder meg. En uke uten trening og det klikker nesten for meg uansett om jeg har vært veldig aktiv på jobb så har jeg ikke fått jobbet med kroppen slik jeg ønsker. I dag skal den drepes, neida, eller kanskje litt.

Jeg har fått møtt noen av mine følgere her i Halden og det er faktisk det beste som finnes når dere kommer bort og hilser på. Jeg elsker det.

Da får jeg satt et ansikt på hvem som leser bloggerten min. Super hyggelig å møte dere alle tre og masse lykke til med eksamen på skolen. Jeg har trua på dere alle sammen.

Vi ses litt senere eller på Snapchat @EspenHilton.

Ha en kanakans søndag i solen så lenge.

The author didnt add any Information to his profile yet

Leave a Reply

INSTAGRAM @espenhilton