Ned i vekt meny ( Lunsj)

P1014192

God onsdag fine mennesker.

En av mine favoritter etter trening er Avocado og egg. Hvertfall om jeg finner et brød som knaser i kjeften, he he. Lager jeg ikke mine egene protein-rundstykker kan jeg fort velge Rema 1000 sitt surdeigsbrød. Dette brødet er så sykt godt, og magen min regerer ikke med sinne etter jeg har spist 4 skiver.

Oppskriften er super lett å lage og veldig billig for lommeboken. Dette er også den perfekte lunsjen du kan ha med deg på jobb.

Kjøp 2 tomater, 2 avocado, kok opp 4 egg før du stikker, putt dem i en pose og legg de i kjøleskapet på jobb = lunsj for 2 dager på jobb. Prisen er ca 30 kroner pr dag. Det er da ikke så mye for en slik deilig lunsj!

FotorCreated

Lar du avocado-smøret ligge på i ca 1 minutt før du begynner å spise dette kan jeg lover deg en real food orgasme.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA




Årest moteblogger HER

Årets Gullpenn HER.

Årest Stjerneskudd HER.

Folkets Favoritt HER

The author didnt add any Information to his profile yet

5 Comments

Charlotte

Reply

Flott innlegg, Espen!(: Fortsett gjerne å legge ut innlegg om kosthold/ mat oppskrifter.

Jeg har selv jernmangel, så går nesten i bakken om jeg går for mange timer uten næringsrik mat…

Espen Hilton

Reply

Så hærlig å høre 😀

Du kan også søke på Nedivekt meny, der ligger det mange andre spennende oppskrifter, men det kommer flere. Tusen takk 😀

Charlotte

Reply

Takk for tips!(
Men jeg tror ikke jeg akkurat trenger å gå ned i vekt med mine 50 kg assa.

Espen Hilton

Reply

Bare hyggelig. Menyen heter ned i vekt, men det handler ikke om at du skal gå ned i vekt. Menyen er for alle fordi produktene er sunne og har bra innhold.

Er det slik at man ønsker å gå ned i vekt så kan man gjøre det på disse menyene, men det er helt vanlige sunne menyer med masse god næring for oss alle.

Charlotte

Reply

Missforsto litt(:

Leave a Reply

INSTAGRAM @espenhilton