Ned i vekt meny ( Lunsj)

P1014192

God onsdag fine mennesker.

En av mine favoritter etter trening er Avocado og egg. Hvertfall om jeg finner et brød som knaser i kjeften, he he. Lager jeg ikke mine egene protein-rundstykker kan jeg fort velge Rema 1000 sitt surdeigsbrød. Dette brødet er så sykt godt, og magen min regerer ikke med sinne etter jeg har spist 4 skiver.

Oppskriften er super lett å lage og veldig billig for lommeboken. Dette er også den perfekte lunsjen du kan ha med deg på jobb.

Kjøp 2 tomater, 2 avocado, kok opp 4 egg før du stikker, putt dem i en pose og legg de i kjøleskapet på jobb = lunsj for 2 dager på jobb. Prisen er ca 30 kroner pr dag. Det er da ikke så mye for en slik deilig lunsj!

FotorCreated

Lar du avocado-smøret ligge på i ca 1 minutt før du begynner å spise dette kan jeg lover deg en real food orgasme.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA




Årest moteblogger HER

Årets Gullpenn HER.

Årest Stjerneskudd HER.

Folkets Favoritt HER

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

0 kommentarer

  1. Charlotte

    Flott innlegg, Espen!(: Fortsett gjerne å legge ut innlegg om kosthold/ mat oppskrifter.

    Jeg har selv jernmangel, så går nesten i bakken om jeg går for mange timer uten næringsrik mat…

    1. Espen Hilton

      Så hærlig å høre 😀

      Du kan også søke på Nedivekt meny, der ligger det mange andre spennende oppskrifter, men det kommer flere. Tusen takk 😀

  2. Charlotte

    Takk for tips!(
    Men jeg tror ikke jeg akkurat trenger å gå ned i vekt med mine 50 kg assa.

    1. Espen Hilton

      Bare hyggelig. Menyen heter ned i vekt, men det handler ikke om at du skal gå ned i vekt. Menyen er for alle fordi produktene er sunne og har bra innhold.

      Er det slik at man ønsker å gå ned i vekt så kan man gjøre det på disse menyene, men det er helt vanlige sunne menyer med masse god næring for oss alle.

  3. Charlotte

    Missforsto litt(: