Ned i vekt meny (Grilling)

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

God onsdag & lillelørdag folkens.



Jeg tenkte jeg ville kjøre på med en liten “Ned i vekt meny” til dere tidlig i dag. Da kan dere få handlet inn råvarene etter jobb. Det er jo lissom “sommer” forbaska sommervær altså, men grilling det må uansett til.

Jeg inviterte et par kompiser på grillings for å se om dem kunne like grillmenyen jeg hadde mekket sammen. Joda, pølser funker på grillen det også, men sundt er det ikke. Grillet laks med sesamfrø og sitron pepper er hakket sunnere for kroppen og det smaker mye bedre enn ei pydde i halvtørt sukkerbrød 🙂

Slik gjør du det 

FotorCreated

P6223471

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

P6223475 P6223476 P6223483

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Maja er mest glad i Pepsi max da!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Hun faker det ikke, hun elsket denne grillmenyen! #Egenreklame for meg selv.

Resultatet ble at dem nå er avhengi av dressingen min, ha ha. Innholdet i denne menyen er:

FotorCreated
♣ Det utgjør ca 400 kalorier pr person på denne grillmiddagen.

♣ En pølse i brød innheholder nesten 500 kalorier bare sånn at dere vet det.

♣ Gjerne del denne menyen videre med andre som er på jakt etter et litt sunnere måltid.

The author didnt add any Information to his profile yet

Leave a Reply

INSTAGRAM @espenhilton