Magetrening som funker!

God kveld mine flotte spræke venner.

Jeg har løpt byen ned i dag med både regninger som skal betaler, skatt som skal leveres, treningen som skal gjøres og leiligheten som skal vaskes ned. Kom hjem klokken 19:30 og sovnet på sofaen. #sliten. MEN….

Jeg tenkte jeg ville vise dere et par av mine favoritt øvelser til magen. Ja, dette er tungt og gjør sykt vondt, men sånn går no dagan når man er på trening. Du skal ikke sitte å lese et blad når du trør på sykkelen eller om du går på tredmøllen, du betaler for å trene. HOLD FOKUS! Første øvelsen får dere nå. Neste kommer i morgen.

Etterpå kan du kose deg med denne deilige speltlompa.

P4210853P4210854

The author didnt add any Information to his profile yet

Leave a Reply

INSTAGRAM @espenhilton