Til alle sunne smoothie elskere!


P4130201

God mandag alle sunne smoothie elskere.



 Her skal dere få oppskriften på min deilige grønne protein smoothie. Den er super enkel å lage og du holder deg mett i hvertfall tre timer. 

Egghvit og Kvarg er proteinkilden i denne deilige smoothien. Det sunne fettet får du av avokadoen. FotorCreated

1. Et halvt eple. 2. En halv Avokado. 3. En liten hånd med Ruccola. 4. Et egg, ta bort plommen og bare bruk eggehviten. 5. Press litt sitron i mot slutten. 6. Ta fire ss med Kvarg. Et minutt etterpå er forkosten klar. Kos dere med denne deilige energikilden, nå må jeg løpe til trening. Ses senere. 

Green-Smoothie

The author didnt add any Information to his profile yet

1 Comment

Bedremeg

Reply

Jummy!!!

Leave a Reply

INSTAGRAM @espenhilton